De kracht van de groep
Werken aan BewustZijn is het meest effectief wanneer je dat in een groep doet.
Allereerst ontdek je dat je niet de enige bent die last heeft van stress, spanning, fysieke klachten, gedachten of gedrag. Dat dat niet raar is, maar juist heel menselijk. Vanuit mededogen voor de ander leer je ook mededogen voor jezelf te krijgen. Met en van elkaar leer je vervolgens stap voor stap om je bewust te worden van hoe je gedachtes invloed hebben op hoe je je voelt en hoe je dat zelf kunt veranderen.
Je vergroot je eigen BewustZijn en helpt ook elkaar stappen te zetten naar meer eigenheid en vrijheid. Vanuit verbinding met jezelf en verbinding met elkaar.
Wil je meer leven vanuit het NU, rust in en met jezelf ervaren en de stress die je wellicht voelt, verminderen? Of ben je toe aan zelfverdieping en wil je meer vanuit je hart leven?
Wil je graag overleggen over wat voor jou de juiste keuze is, meld je dan hier aan voor een vrijblijvend gesprek.